Как? Ключевой вопрос для того, чтобы жить долго и счастливо.

Алгоритм анализа жизненной ситуации|Отвечаем на вопрос как?|Рисунки и инфографика Михаила Казанцева

Вопрос «КАК?»… Любимый вопрос деловых людей и тех, кто стремится к достижениям и переменам. Именно с этого вопроса начинается реальное планирование свершений или поиск выхода из трудной ситуации.

Этот вопрос далеко не прост. Отвечая не него мы, фактически, строим алгоритм по которому наша ситуация, большая или маленькая, должна перейти из одного состояния в другое. Если наш алгоритм неточен, мы не получим желаемого.

Ответ на вопрос «как» должен быть очень точным. И именно поэтому его стоит исследовать, а затем, если необходимо, улучшить.

Но это еще не все. Мы постоянно принимаем решения. При этом, с одной стороны, мы хотим принимать эффективные решения и хотим знать, как принять правильное решение. С другой стороны, мало задумываемся о том, как мы вообще принимаем решения. Что и как мы делаем в момент принятия решения? Вопрос «Как» здесь ключевой? Как мы ведем себя в определенных обстоятельствах, что именно делаем?

Почему и на этот вопрос важно получить ответ? Дело в том, что огромное большинство действий мы делаем абсолютно автоматически, неосознанно. То же самое касается и принятия решений, выбора из нескольких альтернатив, определения приоритетов… Мы делаем это на автомате. И часто понятия не имеем, как этот «автомат» работает. «Он» принимает решения, за которые мы отвечаем своими эмоциями, деньгами, временем, отношениями, здоровьем и даже жизнью.

Если вам не нравится такая ситуация, это повод разобраться с этими механизмами. Проверить, насколько они адекватно работают, настроить их более оптимально или кардинально переработать. Включить осознанность. И включить ее нам помогут визуальные инструменты.

Говоря об ответе на вопрос «как» мы будем иметь ввиду, что он тесно связан со временем. Мы как-то отвечали на этот вопрос в прошлом. Отвечаем сейчас. И будем отвечать в будущем. Наши стратегии меняются. Порой в лучшую сторону, порой нет.

Рис. 1 Вопрос КАК во времени

Ответ на вопрос КАК – это построение алгоритма, который должен привести нас к тому, что мы хотим: к результатам, к пониманию, к изменениям. Мы, как у нас принято, будем строить эти алгоритмы визуально.

Все это кажется сложным и оторванным от жизни? Совсем нет. Давайте посмотрим на нашего героя – Васю. Он хочет понять как ему себя вести, чтобы избежать штрафов и лишения премий на работе.

Его задача – найти ответ на два вопроса:

1. Как он попадает в ситуации штрафов и лишения премий?
2. Как вести себя, чтобы этого не происходило?

Итак, с чего начинается и как развивается неприятная для Васи ситуация? Давайте ее опишем и потихоньку нарисуем.

На Васю орёт его начальник. Он, в принципе, неплохой мужик, но очень вспыльчивый. Повода для крика искать не надо. Вася все делает на работе хорошо. Но накладки и проблемы все равно случаются. И начальник начинает орать…

Рис. 2

У Васи поднимается праведный гнев и он орет на начальника в ответ.

Рис. 3

Начальник обижается и идет писать докладную записку на Васю.

Рис. 4

Вася получает штраф или лишается премии.

Рис. 5

Вот и все. Мы построили визуальный ответ на вопрос: «Как Вася попадает в эту ситуацию»? Заодно мы нарисовали ее алгоритм.

Теперь перед Васей стоит задача ответить на второй вопрос: «Как вести себя, чтобы этого не происходило»?

Наш герой понимает, что его абсолютно рефлекторный и автоматический крик – не вариант, ибо ведет к потерям. Надо найти другие способы реагирования.

Для этого Вася строит варианты поведения, которые могут позволить ему избежать конфликта с начальником. Сначала он набрасывает несколько вариантов, не обращая внимания на их реалистичность и исполнимость.

Рис. 6 «Дерево решений», которое начинает строить Вася.

Его интересуют последствия реализации этих вариантов. И он добавляет их в схему.

Рис. 7

После этого Васе остается всего лишь выбрать тот вариант (или несколько), которые кажутся ему наиболее приемлемыми со всех точек зрения.

Но наш Вася не только выбирает лучший вариант. Он еще и составляет схему, которая отвечает на два вопроса:

1. Как я могу проверить, что этот вариант работает?
2. Как вести себя в случае, если вариант не сработает?

Рис. 8

Ответ на вопрос «КАК?» вооружает нас готовым алгоритмом для действия, которое нам надо совершить. Или показывает нам тот алгоритм, которые мы уже реализуем, но не осознаем до конца.

В нашем примере Вася осознал свою автоматическую реакцию, которая вызывала финансовые потери. И нашел варианты для ее корректировки. Простая осознанность алгоритма действия и эмоций, помогла Васе уберечь свою зарплату от штрафов и свою психику от стрессов.

Давайте теперь посмотрим на задачу, которая стояла перед Лизой. Она очень хотела, чтобы Вася помогал ей в некоторых хозяйственных делах и больше принимал участие в жизни их малыша – Феди.

Проблема была в том, что когда Вася приходил домой, он был уставшим. И очень невнимательно, а то и с раздражением, реагировал на просьбы Лизы.

Их взаимодействие выглядело так..

Продолжение статьи и истории Лизы и Васи читайте в блоге Михаила Казанцева "Процветание. Новый взгляд".

Автор статьи - Михаил Казанцев. 

Михаил Казанцев - писатель, иллюстратор, коуч, физик-экспериментатор, психолог. Создатель системы визуального анализа ситуаций и принятия решений Visual Tools и автор сотен забавных рисунок и инфографики, которыми иллюстрирует каждую свою статью.

Убежден, что саморазвитие начинается с критического взгляда на существующие правила и мемы. Автор диссертации «Субъективное пространство ситуации» и делового бестселлера «Школа B2B продаж. От понимания ситуации клиента к сделке». Создатель блога «Процветание. Новый взгляд», который помогает построить свое субъективное счастье и процветание, свободное от устоявшихся мифов, мемов, давления СМИ и ложного понимания успеха.