В День психолога - 22 ноября - в рамках Недели факультета ГМУ-2023 В ВИУ РАНХиГС доцент кафедры социологии, общей и юридической психологии Карине Вардановна Мартиросян провела лекцию-дискуссию на тему «Эмоциональный интеллект как основа эффективного общения».

В лекции-дискуссии приняли участие студенты 2 курса специальности «Психология служебной деятельности». Студенты в рамках лекции рассмотрели теоретические аспекты изучения эмоционального интеллекта, обсудили значение этой способности в жизни человека и способы его развитию, а также смогли определить уровень развития эмоционального интеллекта.

Важно отметить, что эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Он играет важную роль в эффективном общении, развитии личности и социальной эффективности. Эмоции играют ключевую роль в нашей жизни. Они влияют на наше настроение, поведение и взаимодействие с окружающими людьми. Эмоциональный интеллект помогает нам разбираться в своих эмоциях и понимать, как они влияют на наши отношения с окружающими. Основа эффективного общения заключается в способности четко и ясно выражать свои мысли и эмоции, а также в умении слушать и понимать других людей. Эмоциональный интеллект помогает нам добиться этого.

Карине Вардановна Мартиросян в рамках лекции подчеркнула, что личностная и социальная эффективность человека тесно связаны с его эмоциональным интеллектом6 «Человек, обладающий развитым эмоциональным интеллектом, обычно более успешен в межличностном общении, легче справляется с трудностями и строит успешные отношения с окружающими его людьми. Однако, как и любые другие навыки, эмоциональный интеллект можно развивать. Начать можно с осознания своих эмоций и их влияния на нашу жизнь. Для этого можно вести эмоциональный дневник, регулярно анализировать свои эмоциональные состояния и взаимодействия с другими людьми. Кроме того, немаловажным является тренировка в эмпатии и слушании других людей. Участие в тренингах коммуникационных навыков и практика общения с разными людьми также помогут улучшить эмоциональный интеллект и повысить эффективность в общении и социальной сфере».

В заключение лекции студенты отметили, что актуализация данной темы связана с тем, что эмоциональный интеллект играет важную роль в эффективном общении, личностном и социальном развитии. Он помогает понимать свои эмоции, контролировать их проявление, а также понимать и поддерживать эмоции других людей. Развитие эмоционального интеллекта является ключевым фактором для достижения целей в личной и профессиональной жизни!