Рекомендации Президента поддержала эксперт Ставропольского филиала РАНХиГС Минкина Татьяна.

Президент пожелал россиянам в новогодние праздники «уделить больше внимания близким, семье, позаниматься вместе, найти общее дело: выставки, театры, спорт обязательно, активный образ жизни вести. Желательно провести его вместе со своими близкими людьми, с семьей».

Такое пожелание лидера страны направлено на то, чтобы каждый из нас в новогодние каникулы смог наладить контакт с родными и близкими, провести время весело и полезно для своего тела и духа. Такой праздник, как Новый Год, является отличным поводом для всех нас скоротать время весело в кругу родных и близких нам людей.

Предстоящие выходные дни у россиян сопровождаются приёмом гостей, накрыванием столов и «поеданием немереного количества пищи». Слова Путина прозвучали, как напоминание о необходимости физической активности. Каждый из нас имеет возможность насладиться праздниками, провести время с близкими и побеспокоиться о своем здоровье.

«Рекомендации Президента о том, как провести новогодние праздники полностью поддерживаю. Особенно правильные слова: «Обязательно, активный образ жизни вести».

Наш Президент является примером. Как человек со сложным графиком он поддерживает себя в отличной форме и не раз «раскрывал свой секрет» в интервью корреспондентам: спорт, режим дня и здоровое питание.

Считаю возможным лично поддержать Президента — не исключать в новогодние выходные физическую активность. Когда мы занимаемся физическими упражнениями, тренируются не только наши мышцы — повышается и уровень личного счастья.

Выброс эндорфинов, часто известных как гормоны «хорошего самочувствия», способствует более позитивному настрою и повышению уровня радости», - прокомментировала эксперт Ставропольского филиала РАНХиГС Минкина Татьяна.