Прогулки на природе хорошо помогают отвлечься от забот, успокоиться и уменьшить напряжение. Однако людям, которые привыкли к огромному количеству дел, суете и стрессу большого города, не всегда достаточно простого отдыха на свежем воздухе, чтобы расслабиться и почувствовать себя лучше.

Для тех, кто устал от постоянного напряжения и нуждается в перезагрузке, в энерго-отеле «Ново-Окатово», расположенном в 200 км от Москвы, разработали уникальный иммерсивный лесной проект «7 шагов к себе», помогающий восстановить душевный баланс и насладиться моментом.

Программа «7 шагов к себе» — это путешествие к внутреннему равновесию. Проводниками к умиротворению и гармонии становятся живописные виды, звуки природы и арт-объекты, размещенные на энерго-тропе. Ключевая особенность проекта — аудиоспектакль «7 шагов к себе», помогающий забыть о повседневных делах и проблемах, настроиться на перезагрузку и глубже погрузиться в мысли и ощущения. В программу входят:

• Энергетическая тропа. В отеле «Ново-Окатово», расположенном на берегу Волги, для расслабляющих прогулок обустроена тропа, предлагающая 2 маршрута: «Очищение» и «Наполнение». Обе дороги позволят уйти от тревог, суеты и шума, насладиться красотой природы и восстановить энергию. Тропа «Очищение» предлагает избавление от городского стресса, информационного шума и напряжения. Маршрут «Наполнение» больше уделяет внимание обретению сил, позитивных эмоций и вдохновения.
• Уникальные арт-объекты. На каждом из маршрутов среди реликтовых сосен расположено по 7 оригинальных арт-объектов, созданных при участии мастера ментальной перезагрузки с Алтая и скульпторов из Санкт-Петербурга. Каждая инсталляция или скульптура становится важной частью перезагрузки и позволяет лучше понять природу или собственные ощущения, эмоции и желания.
• Аудиоспектакль «Семь шагов к себе». Эта программа ведет гостей по энергетической тропе, направляя к спокойствию и душевному балансу. Гостям нужно лишь надеть наушники, выбрать один из двух маршрутов, погрузиться в сюжет аудиоспектакля и прислушаться к его подсказкам. Мягкий голос и звуки природы наводят на размышления и открытия. Аудиоспектакль также подразумевает взаимодействия с арт-объектами и подсказывает, какие действия необходимы для более эффективного взаимодействия с ними.

В основе программы «7 шагов к себе» — психология и связь с природой, без религиозной направленности. Гости могут получить удовольствие от тишины, красоты и безмятежности вне зависимости от исповедуемых религий и личных установок. Этот проект представляет собой работу с эмоциями и ощущениями через простые природные, мысленные и физические практики.

Попробовать «7 шагов к себе» могут как проживающие в энерго-отеле «Ново-Окатово», так и гости, которые хотят просто насладиться природой. Без проживания вход на территорию стоит 500 рублей, аудиогид предоставляется бесплатно.

На территории отеля также работает ресторан русской кухни, банный комплекс, прокат велосипедов и лодок.