Маша Иприна » Новости

Как перестать быть ленивым и нацелить себя на успех.

Маша Иприна14 ноября 2018 г., 15:35

 Мотивация, Психология, Семья

Уже давным давно прошло то славное время, когда всем представителям человеческого рода надо было каждый день драться за собственное выживание. Сегодня мы с вами живём в относительно комфортных условиях, можем быстро получить питание и крышу над головой. Однако платой за подобного рода бытовой комфорт послужило то, что люди лишись большого количества стимулов для деятельности, стали прозябать от недостатка мотивации. Повальная лень сегодня стала основной проблемой для состоятельных жителей благоустроенных мегаполисов: сотни россиян временами разыскивают в Интернете информацию о том, как мотивировать себя что-либо делать. Вот только парочка рекомендаций о том, как быстро справиться с ленью от наших друзей с https://motivacii-net.ru/. Сначала перестаньте корить себя самого за прокрастинацию и лень: негативный настрой не поможет вам в устранении проблемы. Настраивайтесь на плавное и мягкое изменение собственных поведенческих свойств, ведь благодаря этим действиям вы изменяете всю свою дальнейшую жизнь. А потом вам необходимо будет посидеть и в тишине подумать над значением своей жизни и выбрать для себя личный список целей, к которым вы начнёте целенаправленно двигаться. Эти цели лучше записать в отдельном блокноте, чтобы иногда напоминать себе о цели. Да, с бегом лет ваши цели могут поменяться, но вы всегда должны находить себе направление для роста. Когда вы поймете основные цели своей жизни, вам необходимо разбить каждую из них на большое количество простых шагов, что вы будете повторять изо дня в день. Если вы, к примеру, планируете улучшить свое тело, то вам потребуется добавить в своё расписание небольшую разминку и периодические походы в спортзал. Такое действие, которое вы повторяете, не должно отбирать у вас много сил, чтобы вы могли выработать привычку.

Менеджер: Маша Иприна
Просмотров: 47

Печать