В преддверии Великого поста диетологи настоятельно рекомендуют с ограничениями себя в рационе.

Особое внимание к питанию во время поста специалисты советуют обратить людям, которые больны онкологическими заболеваниями. Таким людям, по мнению диетологов, категорически запрещается ограничивать себя в ежедневном рационе.

Также диетологи советуют не приобщать к Великому посту детей, так как растущему организму больше, чем взрослым, требуются вещества, которые содержатся только в пище животного происхождения.

Также диетологи советуют не начинать пост или диету при наличии каких-либо хронических заболеваний. Кроме того, даже если у человека не диагностировано никаких серьёзных заболеваний, постящемуся нужно быть очень внимательным, так как при употреблении в пищу блюд исключительно растительного происхождения может произойти развитие опасных болезней.

Напомним, что в понедельник 27 февраля 2012 года начался Великий православный пост, который продлится вплоть 40 дней.