Группа учёных из Университета Коннектикута в США провели исследования, в результате которых было установлено, что улучшить настроение можно просто выпив обычной воды.

В ходе проведённого эксперимента, в котором принимали участие мужчины и женщины разных возрастов, исследователи пришли к выводу, что дурное настроение может быть следствием обезвоживания организма.

Перед началом эксперимента все добровольцы проходили тесты, которые призваны оценить когнитивные способности. Затем каждый участник выполнял получасовые физические упражнения. После пробежки каждый из участников также проходил тестирование.

После анализа всех полученных в ходе эксперимента, который длился один месяц, данных учёные выяснили, что обезвоживание организма в значительной степени ухудшает настроение.

Специалисты заключили, что у женщин обезвоживание может вызывать головную боль и усталость. Представители же сильной половины человечества при недостатке влаги в организме начинают испытывать раздражённость и беспокойство. Учёные также выяснили, что более других плохому настроению из-за обезвоживания подвержены люди, которые занимаются физическим трудом или же работают за компьютером.