Британские ученые провели исследование и выяснили, что почти каждый пятый опрошенный пытается при помощи фитнеса избавиться от последствий тяжелого похмелья. К тому же, 60 % пьющих англичан регулярно занимаются спортом.

Физическая нагрузка помогает приглушить головную боль и тошноту, повысив скорость обменных процессов в организме. Но она никак не сможет защитить от токсичного действия спиртного на печень, сосуды и сердце. Действительно, последствия чрезмерного употребления алкоголя могут незаметно подточить здоровье даже регулярно тренирующегося человека.