Учёные США выяснили, что постоянное недосыпание может привести к инсульту.

В исследовании, продолжавшемся 3 года, участвовало свыше 5,5 тыс. работающих американцев. Около 35% добровольцев спали 8 и более часов в сутки, ещё 35% -по 7 часов и 30% - по 6 часов и менее.

По окончании эксперимента было проведено обследование участников, в ходе которого учёные обнаружили, что вероятность развития инсульта у третьей группы американцев в четыре раза выше, чем у остальных.