Учёные из Оксфордского университета обнаружили, что приём добавок с Омега-3 жирными кислотами улучшает навыки чтения у детей.

В исследовании приняли участие 362 ребёнка в возрасте от 7 до 9 лет с плохими навыками чтения. Участников разделили на две группы: одной группе в течение 16 недель давали добавки, содержащие 600 мг Омега-3 жирных кислот, второй группе – плацебо. Через 3 недели проведения эксперимента, показатели чтения у детей из первой группы улучшились на 20%.

Учёные отмечают, что пищевые добавки омега-3 положительно влияют на функции мозга детей и улучшают поведение.