Почему не получается изменить свою жизнь?
На пути к саморазвитию и изменению себя всегда много «свежих могилок». В них мрачно лежат те, кто «не смог». Они злятся, страдают, критикуют или обесценивают, но ничего не могут изменить.
Если ворчливое возлежание в «свежей могилке» вас не устраивает, давайте разберемся, что, на самом деле, в первую очередь, может помешать вам в реализации планов по построению новой жизни.
Для этого нам потребуется простой и хорошо известный инструмент: «Пирамида логических уровней». Я не шучу, инструмент действительно хорошо известен и довольно-таки прост.
Итак, вот эта пресловутая «Пирамида»:
N.B. Для знатоков НЛП: я использую несколько упрощенный вариант, который более прагматичен и не позволяет вам «унестись» в высокие дали духовности. Но от этого он не становится хуже.
Когда общаешься с теми страдальцами, которые обломались на пути к саморазвитию, они, частенько, кивают на «верхние этажи» пирамиды. Причины своих неудач они объясняют тем, что:
В ряде случаев это нытье действительно описывает подлинные причины неудач. Но далеко не всегда. Часто и не просто часто, а очень часто, причины ваших провалов гораздо более просты. И, как положено, они находятся в самом основании «Пирамиды логических уровней». Вас могут тормозить на пути к изменениям, и делать это очень эффективно, ваше окружение и действия.
Почему я употребляю выражение «как положено»? По той простой причине, что мы живем в материальном мире и его влияние на нас очень сильно. «Бытие определяет сознание» - эта фраза, несмотря на ее пошлость, во многом верна. Итак, давайте посмотрим, как ваше окружение и ваши действия влияют на достижение результатов, реализацию целей, воплощение мечты и, в целом, изменения в вашей жизни.
Как измениться? Анализ с помощью «Пирамиды логических уровней»
Итак, вы захотели чего-то изменить или добиться. На каком уровне пирамиды живет это желание? Оно находится на уровне «убеждений и ценностей». А на каком уровне живете вы? На уровне «окружения». Казалось бы, что в этом странного, опасного или плохого?
Ничего, за исключением того, что эти уровни живут в разных «скоростных режимах». Желание, мечта, новая цель могут появиться у вас за долю секунды. Это виртуальный уровень и изменения на нем могут происходить с любой скоростью, в том числе и очень быстро. А вот на уровне вашего окружения любые изменения, кроме катастрофических, происходят значительно медленнее.
Давайте посмотрим на простейший пример.
Этот пример зовут Вася. Он нормальный представитель офисного планктона, завсегдатай социальных сетей, пивных баров и фанат компьютерных игр. Каждый день по утрам он смотрит на себя в зеркало.И в какой-то момент с раздражением фиксирует, что выглядит как продукт далеко не первой свежести. Он решает немножко заняться собой и измениться. После недолгого гугленья Вася принимает мужественное решения встать на путь саморазвития и заняться бегом.
Мы, конечно, рады за Васю. Однако, прежде чем радоваться мы можем посмотреть на окружение Василия и его повседневные действия.
Автор статьи - .
Михаил Казанцев - писатель, иллюстратор, коуч, физик-экспериментатор, психолог. Создатель системы визуального анализа ситуаций и принятия решений Visual Tools и автор сотен забавных рисунок и инфографики, которыми иллюстрирует каждую свою статью. Убежден, что саморазвитие начинается с критического взгляда на существующие правила и мемы. Автор диссертации «Субъективное пространство ситуации» и делового бестселлера «Школа B2B продаж. От понимания ситуации клиента к сделке». Создатель блога «Процветание. Новый взгляд», который помогает построить свое субъективное счастье и процветание, свободное от устоявшихся мифов, мемов, давления СМИ и ложного понимания успеха.
© 2024 ООО "Мегасофт"
