Врачи рассказали, как отсрочить менопаузу

Возраст наступления менопаузы у женщин зависит не только от генетики и наличия детей, но и от образа жизни. Новое исследование, проведенное британскими учеными, показывает, как те или иные привычки влияют на возраст гормональной перестройки в организме.

Ученые из Института исследования рака проанализировали данные о 51 тыс. женщин в возрасте 40-98 лет. Обнаружено, что у курящих женщин менопауза начинается на несколько лет раньше, чем у некурящих. Кроме того, у женщин, набравших лишний вес в возрасте от 20 до 30 лет, менопауза наступает на 1 год позже. Другие факторы, способные отсрочить наступление менопаузы – регулярные физические нагрузки и наличие трех и более детей.

Как правило, у женщин, проживающих в Европе и США, менопауза наступает в 48-52 лет.