Соль – лучший антидепрессант

Отказ от соли может привести к депрессивным состояниям, предупреждают исследователи из США.

Во время эксперимента американские ученые ввели для лабораторных крыс диету без соли, и тщательно наблюдали за изменением их поведения. Изменения были очевидны: подопытные начали терять интерес ко всему происходящему. Вещи, которые до недавнего времени вызывали интерес у крыс, стали им абсолютно безразличны. Также наблюдалась потеря активности и снижение аппетита.

Умеренное употребление соли, отмечают специалисты, защищает человека от депрессий и угнетенных состояний.